co jest

gwjazdor - dlatego uzylem tych slow jak "teoretycznie niemalze" anatomii mnie uczyc nie musisz ale dzieki za sprostowanie jest to cwiczenie izolowane na najszerszy grzbietu a nie na glowe dlugą tric-a podobnie jak przy rozpietkach - na mm piersiowe a nie na czesc barkow czy bicepsy a co do dolnych czworobocznych -idealne pracuje przy [...]

[...] miesni najszerszych. a ogolnie dla calych plecow-roznego rodzaju ciagi(wystarczy spojrzec na ciezarowcow,czy trojboistow) owszem,cwiczenie zaproponowane przez ciebie jest jednym z niewielu izolowanych,ktore mozna wykonac na najszersze....ale wlasnie dlatego,ze izoluja nie pozwalaja na uzycie odpowiednich ciezarow,ktore zastymuluja wzrost. [...]

Akurat Matrixa nie można traktować jako poważnej mieszanki. Z tego co pamiętam, to w porcji na 23g białka, ponad 17g to WPC. W każdym razie jaja i kazeiny jest w nim bardzo mało. Zresztą rodzaj użytych białek w odżywkach to nie znaczące pierdoły.

co to jest aspartament? %) bo jesli chodzi o aspartam to praktycznie wszystkie produkty nisko weglowodanowe pepsi i coca-coli sa slodzone mieszanka aspartamu i acesulfamu k

;-) bo do ringu zawsze wnosi te 5-6 kg wiecej niz limit + oczywiscie wzrost mówi się, że do walki z Rubio w wadze 160 fuuntów, do ringu wniósł ponad 180 funtów he.. to jest około 10 kg więcej niż na wadze ? jakoś tak z tego co wyliczyłem.

[...] do Martineza to powinien się akurat Chavez ale on permanentnie unikał tej konfrontacji od kilku lat. Damixxx sądzisz ,że po ewentualnym zwycięstwie Martineza nad Chavezem Jr jest szansa na walkę z Floydem? Domyślam się ,że chodzi ci właśnie o niego. Ja raczej wykluczam tą ewentualność. Wątpię aby panowie doszli to porozumienia jeżeli chodzi o [...]

[...] syn zostaną na zawsze związani dwoma spośród najlepszych wyników w historii budynku. - To celebracja wszystkiego, co wspaniałe w boksie - dodaje Lou DiBella. - Bez wątpienia jest to walka, którą wszyscy chcą zobaczyć i dzięki tym dwóm pięściarzom będzie to możliwe - na żywo w PPV. Zalecam także, by fani w Las Vegas kupowali bilety dla transmisji [...]

[...] oby tak było również dzisiejszej nocy na ringu w Las Vegas. Od dawna czekałem na ten pojedynek więc mam nadzieję ,że się na nim nie zawiodę i zobaczę wszystko to co w boksie jest najpiękniejsze. Wspaniałą wojnę ,wymiany i zwroty akcji. Oczywiście końcowym zwycięzcą w moim odczuciu po prostu musi zostać Sergio Gabriel Martinez. Przygotujmy się na [...]

Faktycznie teraz przeczytałem, że lekko niezrozumiale napisałem tak to jest jak mam otwarte 5 okien na raz. W nachwycie będzie najoptymalniejsza pozycja do robienia pompek jednak to ustawienie można zmienić na chwyt bardziej neutralny co mocniej zaangażuje tricepsy. Im łokcie bliżej tułowia tym mocniej pracuje triceps. Musisz wyczuć pozycję [...]

[...] od wersji premium czy ceremonialnej. kulinarna się używa jako dodatek do musów, wypieków, czy jakiś prozdrowotnych szejkow warzywnych. instrukcji zaparzania tej herbaty jest mnóstwo różnych i co najważniejsze musisz mieć do jej zaparzenia tzw z angielskiego whisk. nie wiem jak to się po polsku nazywa, ale musisz mieć takie małe bambusowe [...]

nie przesadzajmy :D jak muisz wypic to wypij najmniej ile mozesz i sie nei przejmuj :D zycie jest za krotkie aby wszystkiego sobie odmawiac i wszystkim sie stresowac !! co nie znaczy oczywiscie ze zachecam do picia !!

co to jest konkretnie ?

ja bym dal propa 50 e2d i winko o 2tyg dluzej niz jest w tej rozpisce co do bolda to dziala jeszcze do 3tyg po ostatnim strzale

nie zgadzam sie z twierdzeniem duzy - wolny. Sam mialem nadwage a przewyzszalem szybkoscia lzejszych. A co do tematu, fajnie jest kiedy jestes wyzszy i masz duzy zasieg. Jakis czas temu bylem na zawodach, startowalemw wadze 80+ majac 183, no a w wadze 66kg gosc ponad 190cm+^^ cos niesamowitego jak wysoki byl, do tego bardzo gibki, szybki, swietna [...]

co powiecie na to białko ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html wybrałem bo jest wmiare tanie a ma dosyć sporo opini na sklepie sfd czy może to http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Hi_Tec_Protein-opis27.html Zmieniony przez - biogenix12 w dniu 2013-12-23 13:28:42 Zmieniony przez - biogenix12 w dniu [...]

[...] to WPI WPC i WPH, więc wszystko co najlepsze. HiAnabol mam obecnie na stanie, wanilia- w składzie można znaleźć izolat białka sojowego, podczas picia białeczka czuć bardziej " roślinę". Skład mimo wszystko zachęca, SPI to nie jest jakiś dramat, możesz znaleźć ciekawy artykuł Kamila - Cała prawda o białku sojowym, wygoogluj sobie. Pozdrawiam!

K3ho dobrze mowi i nie ma sensu sie klocic kto jest madrzejszy. Co do autora to chodzilo pewnie mu o to czy mozna jesc pizze lub dzem na diecie ale zapewne niecodziennie tylko raz na jakis Dzem nie jadam ale jesli chodzi o pizze to raz na tydzien sobie pozwalam zjesc. Rozmawialem ze znanym kulturysta , ktory robi sobie zazwyczaj w niedziele [...]

omega 3 na spalanie tłuszczy ?? z tego co wiem to omega 3 to tran czyli tłuszczyk , ktory jest niezbedny to robienia wymarzonej masy o kolega wyzej juz wyjasnił Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-23 17:01:21

Co znaczy "jak zrobię więcej powtórzeń to boli" ? Jakiego rodzaju jest to ból i przy jakiej liczbie powtórzeń występuje ?

ja jestem owlosiony jak malpa (niedoslownie ale co fakt to fakt) jest mi z tym chu...wo (zle) nienawidze swojego wygladu na plecach tez mam pejsy w dupe mac na karku mam na lopatkach ..eh jakos zyc musze...(moze kiedys zgole to wsz) Ale wyglad niema znaczenia (dla mnie) ..trzymajcie sie ..i niewstydzcie sie tego jak ja ...bedzie dobrze [...]